
Retraite Yoga & Massage en Espagne
Weekend Yoga & Massage à Roses en Espagne !
Envie de te ressourcer et déconnecter ?
C’est possible avec cette retraite sur 3 jours du vendredi 16 au lundi 19 juin 2023 !
Hébergement :
Rendez vous dans une magnifique villa contemporaine pour une ambiance chaleureuse, conviviale et authentique !
Dans une superbe villa contemporaine dans le village de Roses, tu pourras découvrir un havre de paix.
Située à 7 minutes à pieds de la plage de Canyelles Petites. Un lieu idéal pour se ressourcer, se reconnecter à soi-même et à la nature.
Posée sur son rocher, sans vis à vis elle bénéficie d’une vue panoramique sur la baie de Roses avec une piscine a débordement ainsi q’une terrasse face à la mer.
Goûter au luxe de l’espace, c’est la volonté et la proposition de Frédéric, le propriétaire de ses lieux qui nous ouvre ses portes l’instant d’un weekend-end.
Au programme de ces 3 jours de retraite :
–> Yoga
–> Méditation / Relaxation
–> Massage drainage Renata Franca
–> Piscine / Plage
–> Promenade dans le parc naturel de Creus entre vignes et criques
–> Visite de Cadaquès
–> Musée de Dali
Intervenante Massage :
Sophie Olombel infirmière mais surtout praticienne certifiée Renata France te proposera un soin de drainage lymphatique au cours du weekend.
Cuisine :
Préparé par nos soins, elle sera végétarienne et adaptée à ton régime alimentaires ou intolérances si nécessaire.
Transports :
A partir de Montpellier les covoiturages sont possible. Si tu viens en avion, l’aéroport le plus proche est celui de Gérone.
Tarif :
En pré vente à 400E jusqu’au 31 mars puis 450E.
Profitez de l’air marin espagnol pour se dépayser, déconnecter du quotidien et intégrer la pratique du yoga, voilà les promesses de ce weekend Yoga & Massage 🙂
Inscription par mail : anaisbarthelemy8@gmail.com
Inscription confirmée après réception d’un acompte de 250 euros sur la billetterie !
A bientôt !
Anais 🙂
Programme
Vendredi 16 juin
- - 16h
- Départ de Montpellier
- - 18h
- Installation et présentation
- - 18h45 à 20h
- Pratique hatha et yin yoga
- - 20H
- Diner
Samedi 17 et dimanche 18 juin
- - 8h30 à 10h30
- Vinyasa yoga, pranayama
- - 11h
- Brunch
- - 14h
- activités diverses
- - 18h
- Pratique yoga et méditation
- - 20h
- Diner
Lundi 19 juin
- - 8h30 à 10h
- Yoga et Pranayamas
- - 10h30
- Brunch
- - 11h30
- Départ